El Prof. Jorge Alió, catedrático de Oftalmología, desmonta las falsas creencias sobre el supuesto daño que el uso de videconsolas causa a la vista
Videoconsolas, ordenadores, libros electrónicos, iPod, juegos interactivos,... cada vez la tecnología está más presente en el día a día. Este hecho ha incrementado el temor de que el abuso pueda suponer un problema para los ojos, especialmente en los niños. Sin embargo, en realidad, es justo al contrario.
Hoy por hoy, no existe ninguna evidencia científica de que el uso prolongado de estos aparatos dañe la vista y las molestias que producen, a menudo, son transitorias. En este sentido, el Profesor Dr. Jorge Alió, Catedrático de Oftalmología y director médico de VISSUM Corporación Oftalmológica, aduce que “las connotaciones negativas de la informática, en general y con relación a la vista, son un mito; de hecho, si algo ayudan los ordenadores, es a estimular más la visión”. De hecho, se utilizan en el tratamiento y la rehabilitación del ojo vago en los niños porque, según explica el Dr. Alió, “permiten tanto la percepción de colores y de formas, como el seguimiento de tareas, de un modo mucho más controlable; ciertamente han supuesto un avance importante”.
No obstante, sí que se habla de un abanico de síntomas, llamado “Síndrome del uso de pantallas de visualización”, que engloba manifestaciones como la fatiga visual (astenopia), la sensación de sequedad ocular, el lagrimeo, la irritación y el enrojecimiento de ojos, la visión borrosa o el dolor de cabeza. La explicación radica en que existen una serie de anomalías oculares no diagnosticadas o corregidas que obligan a realizar un mayor esfuerzo para la acomodación de la vista. Es esto lo que provoca la aparición de episodios como los anteriormente descritos. Por ello, la primera recomendación es acudir al oftalmólogo y someterse a una revisión completa.
Es más, ha habido grandes avances tecnológicos para disminuir la fatiga visual, por ejemplo, en la frecuencia de refresco o en la iluminación de las pantallas. Así, indica el director médico de VISSUM, “todos los ordenadores que se usan en la UE, y yo diría que en todo el mundo, están homologados en cuanto a las posibles alteraciones que puedan afectar a la vista. Por ejemplo, los rayos catódicos, y actualmente la tecnología TFT, no han sido nunca peligrosos a este respecto porque no traspasan el primer milímetro de la piel, del ojo, o de cualquier tejido orgánico”.
En definitiva, lo importante es cuidar de una buena salud visual para poder disfrutar de la tecnología sin que se resientan los ojos y someter a revisiones a los niños a partir de los cuatro años para diagnosticar a tiempo alteraciones como el ojo vago o efectos en la graduación. Y, según afirma el Prof. Alió, “no hay que tener miedo al uso de ordenadores, incluso en niños, al contrario, cuanto antes se vea expuesto a uno y a los juegos que puede desarrollar con él, mejor, si bien hay que hacerlo de modo ponderado y equilibrado respecto al conjunto de su vida”.
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